关于添卵泡的信息

卵泡在什么情况下最容易怀孕姿势

1、卵泡在什么情况下最容易怀孕姿势注意饮食，自然孕育男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！计算排卵期快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。

2、采取什么样的方式容易怀孕骑马体位：骑马体位的结合度变化比较大，妻子坐在丈夫的腰上，并用手肘撑住身体。由于在同房中，妻子相对而言是在上方，所以丈夫进入的深度也会随妻子坐姿的角度而产生不同。这种体位可以由妻子掌控进入的深度，所以更容易达到高潮，而高潮则有助于精子进一步向子宫颈移动。

3、而在众多的姿势中，最传统的姿势也就是男上女下。是我们最容易受孕的姿势。因为位于上方的男性在同房的时候，生殖器官更容易接触到女性的宫颈，也就是说能更快的帮助精子找到卵子的位置，更快更好的结合，自然怀孕也会变得容易起来。算好排卵时间要想更快更好的怀孕，一定不要错过排卵期的时间。

卵巢是怎样排出卵子的?

成熟的卵泡破裂，卵子由卵巢排出，落入腹腔的过程称为排卵。排卵常在月经期前14天左右。例如，月经是10月28日来潮，那么10月14日左右则是排卵期。排卵是成熟的卵子从卵泡排出的过程。女性出生后，两侧卵巢约有30—60万个卵泡，但在人的一生中，只有约400个卵泡能发育成熟，其余退化。

在脑垂体促性腺激素和孕激素的作用下，卵泡液内蛋白水解酶活性增强；前列腺素浓度明显增加；在多种因素作用下，终于使卵泡壁与卵巢外膜破裂，卵泡液，卵母细胞连同透明带、放射冠及一小部分卵丘细胞离开卵巢，缓慢地进入腹腔，卵巢就是这样排卵的。

卵子是从卵巢排出的，落到输卵管伞中（要是落到伞外面而且受孕的话就是宫外孕）然后经过输卵管进入子宫。如果有精子的话就是在输卵管里面结合，然后落到子宫壁上着床，就是怀孕了。没有和精子结合过十来天就是月经。

左右两个卵巢通常是轮流排卵，少数情况下能同时排出两个或两个以上的卵子。如果分别与精子相结合，就出现了双卵双胞胎和多卵多胞胎。在引起女性不孕的原因中，卵巢因素引起的不孕约占不孕症的15%～25%，卵巢不排卵即是其中重要的原因之一。卵子迁移是怎样一个过程？卵子运行的主要环节是输卵管伞端的作用。

进入青春期的女孩，卵巢开始分泌两种荷尔蒙，即雌激素和黄体酮，刺激子宫内膜产生变化。这种变化分为三个时期。（1）增殖期。卵巢在未产生成熟的卵子之前，便开始分泌雌激素，刺激子宫内膜增厚。（2）分泌期。

排卵期的具体计算方法是怎样的?

正常成年女性排卵期的常用方法有以下三种：月经周期推算法：育龄妇女的排卵周期和月经周期的长短是一致的，都是每月一个周期（月经周期28-30天）。无论月经周期长短不一，但排卵与下一次月经来潮之间的间隔时间比较恒定，大约14天左右。（月经干净后第14天的样子）。

宫颈粘液法：在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。经期推算法：许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。

此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。

排卵期的计算方法如下：一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。三是经期推算法。

排卵期计算方法一：推算法 通常，女性在下次来月经前2周左右（12-16天）排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。

如何预防卵泡刺激素(fsh)增高?

1、绝经：绝经期女性FSH值常常升高，因此要特别保护卵巢功能，要增加营养，多吃高蛋白的食物，增加运动量，此外多吃含有维生素E的食物，还可以口服药物补充激素来降低FSH的值，如尼尔雌醇片，烯丙雌醇片， 结合雌激素片等。

2、增加DHEAAMH可增加卵泡的募集，促进卵泡生长发育，DHEAAMH促进胰岛素样生长因子分泌，从而放大促性腺激素的作用，提高卵巢反应性。研究发现女性在促排卵周期前服用DHEAAMH，8周后其IGF-1水平表现为瞬间增加，卵泡内雄激素水平升高，促进颗粒细胞分泌AMH以及抑制素。

3、姜汤、羊肉对促卵泡生成素偏高也有一定的调理作用。使用黑豆和糯米熬粥，再加入适量红糖经常食用可以益气补血，对女性来说都是非常好的食材。促卵泡生成素偏高，并不是偶然发生的，它可能和生活中女性的各种习惯有关，当然也和一个人身体素质有关。

4、特纳综合征、原发性闭经、卵巢性肥胖、使用肾上腺皮质激素治疗后、原发性生殖功能减退症、早期腺垂体功能亢进症等。服用避孕药、雌激素或在妊娠期间可影响血清促卵泡刺激素的测定。故检测时需要注意，且由于血清中的促卵泡刺激素生理变化较大，在判断解释某一病理现象时，应重复测定多次，以免错误判断。