增加窦卵泡（增加窦卵泡数量的方法）

如何增加窦卵泡的数量

增强营养。还要多吃一些营养的食物哦，虽然说要添加营养，可是一定要适量的添加，也不能营养过剩了，营养过剩也是有很大的危害的。建议每天保持一顿排骨汤，喝排骨汤，就能增加体内的营养了。同样也要适当的吃一些水果，可以吃些橘子或者橙子。

首先，避免剧烈运动是关键。有些女性可能误认为通过大量运动可以提高身体素质，从而增加窦卵泡的数量。但实际上，剧烈运动可能会对身体造成负担，反而影响窦卵泡的生长。建议女性在此期间进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，这些运动不仅能锻炼身体，还能放松心情。其次，充分休息至关重要。

如何增加窦卵泡数量 增加窦卵泡数量的方法：中药 在使用中药进行窦卵泡增加的时候，必须要进行对症下药，不管是中成药还是传统的中草药都是循序渐进的，以最温和的方式恢复卵巢的功能。

如何增加窦卵泡的数量 增加基础卵泡数量需要加强饮食营养，吃含蛋白高的食物，比如鱼、虾、瘦肉、山药、豆类等。适当锻炼身体，不能过度劳累，注意休息，不接触有辐射的东西。多做有氧运动，保持心情舒畅，平时合理安排一日三餐，不能暴饮暴食，以免引起营养过剩导致肥胖。

右侧卵巢窦卵泡数增多是什么原因

一般每侧卵巢内7-8个窦卵泡，这个说明卵巢功能比较好，越少卵巢功能越不好，不过这个要一起结合内分泌六项和AMH来决定。卵泡是女性在宫腔内产生的微小泡状细胞，直径约2-8毫米。可以通过超声波对卵泡测量和计数。通过超声波我们可以看到，窦状卵泡直径约2-8毫米。也称窦状卵泡为休息卵泡。

但是双侧卵巢卵泡数目增加到大于等于12个，考虑会存在有多囊卵巢综合征，属于内分泌激素的疾病，由于遗传因素、环境、压力、精神因素，都可以会造成内分泌激素失调，而会引起有双侧卵巢呈多囊样的改变。这个时候需要进行结合内分泌激素的化验，来判断是不是出现多囊卵巢综合征，必要的时候要口服药物来进行治疗。

当我们注射时，卵巢受到刺激，有窦状卵泡的数量增高时，往往是一个非常好的信号，意味着我们会得到许多成熟的卵泡。在这些情况下，我们往往会得到一些质量很好的卵子，通过试管婴儿可以增加更高的成功率。

窦卵泡比较少促排可以增加吗

1、卵泡数量并不代表质量，对于部分女性来说，如果每个月发育的窦卵泡数目只有1个甚至一个都没有，这说明卵巢储备功能差。在基础卵泡数量偏少的情况下，促排方案尤为重要，是获取优质卵泡的核心条件，决定了最终的取卵效果，因此选择一家有丰富高龄经验的医院相对来说会更有保障。

2、当窦卵泡数量高于平均值时，我们往往会得到一个好的结果，因为会有很多成熟的卵泡，让我们获得更多的。 窦状卵泡数量较少时，卵泡的数量也会相应缩小，试管婴儿的成功怀孕率就会总体降低。其中35岁以上的女性成功率降低的更为明显。

3、促排第七天只有一个卵泡 试管促排一个卵相对来说几率会小一些，促排出一个卵可能和你自己的本身的因素是有关系的，说明你的卵巢储备功能比较差，那么基础窦卵泡相对来说比较少，药物的反应不敏感，那么促出一个卵子，这个是很常见的。

4、促排效果会受到劳累或者熬夜，都会影响卵泡的生长发育。首先，女性朋友们要知道的是，使用药物促排卵能起到一定的促使卵泡生长发育的效果，但是卵泡生长发育缓慢也是一种正常现象。因此使用药物促排卵时卵泡长得慢也不要太担心了，而是应该尽量放松精神状态，尽量保持精神愉快。